夏季养骨，终身受益

　　如果把人体比作一幢大厦，骨骼就是钢架。有个词叫“身子骨”，意味着全身的健康落点在“骨”上。

　　夏季阳光充足，人们室外活动较多，被认为是最佳的养骨季节。骨科专家提醒中老年人要抓住夏天“养骨”的好时机，夏季养好骨，能减少全年的摔跤、骨折发生风险。

　　预防骨折，只补钙不补骨胶原是误区。骨质疏松症是中老年人的常见骨病，容易导致腰酸背痛、弯腰驼背和全身骨折(以脊柱、髋部和前臂最多见)的发生。

　　近10年来，我国中老年人骨质疏松症的患病率约23%，其中65岁以上女性患病率达51.6%。年龄越大，得病风险越高。在我国，70%~80%的中老年骨折是因骨质疏松引起的。有些老人打喷嚏、转个身，或拿菜刀剁个菜都会骨折。不少老人摔一跤就卧床不起，不得不接骨换骨，甚至终身卧床。

　　骨科专家指出，对于骨质疏松症和伴随的骨折，应做到防患于未然。人体这幢大厦，靠206块骨骼连接组成。这206块骨骼，其实,只需2种营养来滋养，就可促进骨骼健康，避免大厦倾塌。—是无机营养素如钙、镁、磷，占骨骼的2/3负责维持骨骼的硬度和强度，二是有机营养素主要是骨胶原，占骨骼的1/3负责维持骨骼的坚韧度，是钙和磷的黏合剂。真正强韧的骨骼，骨胶原和钙盐皆不可缺。

　　如果骨骼中光有钙而没有骨胶原，骨骼就比较脆弱，容易折断。因此，中老年人只知单纯补钙而不注意补充骨胶原，不利于防治骨质疏松症，也不利于骨质疏松的康复。 补充复合骨胶原，骨骼更强韧公开资料显示，胶原蛋白占人体蛋白质的1/3，除骨骼中存在外，还广泛分布在软骨、皮肤、肌肉、内脏、头发中，被称为“骨中之骨”“肤中之肤”。随着年龄的增长，机体合成胶原蛋白的能力下降，不能满足人体所需，而大量的缺乏则会导致钙不能黏固在骨骼中，钙便会流失，导致骨质疏松。防治骨质疏松优先补充复合骨胶原。复合骨胶原一次满足骨骼所需营养，更为避免骨折而准备。

　　每一次骨折都是一次“不小心”，“不小心”总是不能避免，但预防骨折却有正确的方法!与其为一次骨折花费数万元治疗费，不如每天为骨骼供一次营养。骨骼有营养，柔韧不易折，才是最好的选择!由国家食药监管部门批准的、具有小蓝帽标识的正规保健品和格骨胶原，富含复合型粘多糖和Ⅱ型膠原蛋白等有机营养素，具有增加骨密度、防止骨量丢失的作用，其采用国际标准，畅销全球16年。每天补充一次，就能为体内206块骨骼、78个骨关节提供养护。

　　补充复合骨胶原，认准Ⅱ型复合骨胶原的适用人群有长期补钙而效果不明显的人群，骨质疏松人群，患类风湿性关节炎、骨刺，关节疼痛、肿胀的人群，以及需增加骨密度、增加骨骼韧性的人群，等等。全世界提倡补充骨胶原已有10年时间，不少老年人也吃过骨胶原产品，为什么有的人说“好像没什么效果”呢?目前市场上比较常见的是Ⅰ型、Ⅲ型胶原蛋白。Ⅱ型胶原蛋白即复合骨胶原，由蛋白多糖和糖蛋白共同组成。和格骨胶原是Ⅱ型胶原蛋白专利在中国的持有者，既能保证胶原蛋白本身分子结构，又能保持其活性，能促进骨骼健康，增强骨密度。十多年来，和格复合骨胶原以高品质出口至美国、加拿大、德国、英国、法国、瑞典等全球50多个国家和地区的100多家企业，其中包括美国辉瑞、美国罗滨逊制药、美国百利高、法国皮尔法伯、印度李氏制药等全球知名企业，深受广大客户的信赖。

　　和格骨胶原作为国内复合骨胶原(Ⅱ型胶原蛋白)龙头，在复合骨胶原(Ⅱ型胶原蛋白)研究领域走在世界前列。2006年9月21、2015年12月14日，央视《科技之光》、央视《走近科学》之《蛋白在“进化”》专题片先后报道了和格骨胶原。

　　小贴士：有骨骼营养疑惑欢迎来电咨询和格复合骨胶原湖南客服中心成立12年来，一直倡导健康先养骨，呼吁中老年人给自己的骨骼多一份关注。如果您正遭受骨病困扰，如果您有任何关于补充骨营养的疑惑需要咨询，欢迎随时拨打0731-84483088或13974837517与我们联系。您也可直接到访和格骨胶原长沙总部客服中心，

　　地址：长沙市解放西路蓝色地标大厦7168室，湖南省人民医院对面。(文/杨蓓)